Dziś, gdy półki sklepowe uginają się od produktów, zdawałoby się, że zdrowe odżywianie jest prostsze niż kiedykolwiek. W zalewie „healthy food”, którego producenci…
Czytaj dalej
Oleje arganowy i kokosowy – dla duszy i ciała
Nasiona chia – właściwości
Przed wiekami w Ameryce Południowej jedną z trzech najczęściej hodowanych przez Indian roślin była szałwia hiszpańska (salvia hispanica). Dlaczego te niepozorne…
Czytaj dalej
Dieta bezglutenowa – dla kogo?
Dieta bezglutenowa jest od pewnego czasu lansowana przez celebrytów jako idealny sposób na zachowanie zdrowia i – co oczywiście ważniejsze –…
Czytaj dalej