Po jaki deser chętnie sięga każdy, kiedy na dworze panuje upał? Nie ma wątpliwości, że są to lody. Te dostępne w sklepach zwykle…
Czytaj dalej
Robimy naturalne lody w domu!
Zdrowe koktajle – sposób na ochłodę latem
Latem często brakuje apetytu. Jednocześnie, gdy panuje upał organizm domaga się nawodnienia i ochłody. To właśnie w tym czasie owocowy lub warzywny…
Czytaj dalej
Wypiek własnego chleba w domu
Nie jest tajemnicą, że żywność produkowana na wielką skalę zawiera całą masę zbędnych dodatków. Sztuczne aromaty, konserwanty, barwniki, spulchniacze –…
Czytaj dalej
Letni krem z fasolki szparagowej
Sezon na fasolkę szparagową właśnie ruszył pełną parą. Zarówno jej żółta, jak i zielona odmiana co roku cieszy się powodzeniem…
Czytaj dalej
5 pomysłów na obiad z dyni!
Jesień to sezon dyni – ta pora roku nieodłącznie związana jest z tym pysznym, niskokalorycznym warzywem o pomarańczowej barwie. Choć dynia…
Czytaj dalej
Ciasto migdałowe z mandarynkami!!
Absolutnie zdrowe bez mąki, margaryny, mleka! Do zrobienia ciasta zainspirowała mnie klientka: kiedy okazało się, że w naszych Delikatesach w którąś sobotę…
Czytaj dalej
Ciasto z mąki kasztanowej
Składniki na 8-10 porcji: 125 g mąki kasztanowej, 125 g mąki pszennej razowej, 150 g masła, 240 g brązowego…
Czytaj dalej
Cukinia z makaronem
Sezon warzywno-owocowy w pełni. Warto korzystać z tego co urosło w naszych ogródkach i na polach ekologicznych gospodarstw. Cukinia jest zdrowa i lekkostrawna….
Czytaj dalej
Omlet z warzywami według Danusi
Składniki: 2 średnie pomidory 2 średnie kolorowe papryki kawałek pora 1cebula 1 mała cukinia 2 średnie ogórki kiszone…
Czytaj dalej